¿Cómo funciona un estudio del sueño?

Los trastornos del sueño causan muchos síntomas preocupantes que pueden afectar el estado de ánimo, el nivel de energía y la salud en general. Desafortunadamente, los trastornos del sueño son notoriamente infradiagnosticado porque a menudo se desarrollan gradualmente con el tiempo y tienen síntomas que son difíciles de reconocer.

Es necesario un diagnóstico preciso para permitir un tratamiento eficaz de los trastornos del sueño. Un estudio del sueño proporciona información valiosa sobre las causas de los síntomas de una persona, incluidos los trastornos del sueño presentes, si los hay. Los estudios del sueño también se utilizan en personas diagnosticadas con trastornos del sueño para controlar su respuesta al tratamiento.

Qué esperar durante un estudio del sueño

Cuando visita una clínica por polisomnografía , se le asignará una habitación para usted. Antes de acostarse, un tecnólogo pega o pega sensores indoloros a su cabeza y cuerpo que registrarán información. Si necesita usar el baño, el técnico desconectará los sensores y los volverá a colocar cuando regrese.

Puede leer y relajarse en la cama hasta que llegue la hora de irse a dormir. El tecnólogo estará disponible para monitorear y registrar los resultados de su prueba y para ayudarlo con cualquier problema durante la noche. La prueba de sueño finaliza cuando se despierta por la mañana y le quitan los sensores.

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En las pruebas de apnea del sueño en el hogar, recibirá un dispositivo de su médico e instrucciones sobre cómo usarlo. Antes de acostarse, siga las instrucciones para conectar los sensores y encender el dispositivo. Ve a dormir a tu hora habitual. El dispositivo recopilará datos durante toda la noche hasta que se despierte y retire los sensores por la mañana.

Resultados del estudio del sueño

Independientemente del tipo de estudio del sueño que tenga, los resultados se enviarán a su médico para que los interprete. Su médico se comunicará con usted para discutir los hallazgos del estudio del sueño y si sus resultados indican que tiene un trastorno del sueño. Obtenga la información más reciente sobre el sueño en nuestro boletín informativo.Su dirección de correo electrónico solo se utilizará para recibir el boletín de noticias de gov-civil-aveiro.pt.
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Cómo prepararse para un estudio del sueño

Tomar medidas antes de su estudio del sueño puede ayudarlo a sentirse cómodo y facilitar resultados más precisos.

Antes de programar su estudio del sueño:

• Hable con su médico sobre los medicamentos que está tomando. Ciertos medicamentos pueden interferir con los resultados del estudio del sueño, pero no omita ninguna dosis de medicamento sin consultar primero con un médico.
• Si se siente ansioso por un estudio del sueño en una clínica, solicite un recorrido por la clínica del sueño con anticipación. También puede solicitar que alguien lo acompañe a la parte de preparación de su estudio del sueño.

El día de su estudio del sueño:

• Siga su rutina diaria habitual tanto como pueda.
• Evite la cafeína a partir de la tarde.
• No eche una siesta.
• Si su estudio del sueño es en una clínica, traiga pijamas, un cepillo de dientes y otros artículos de tocador, algo para leer y ropa para cambiarse al día siguiente. También puede traer su propia almohada.

¿Qué pasa si no puedo dormir durante un estudio del sueño?

Es normal dormir menos de lo habitual durante la polisomnografía debido a los sensores y al entorno desconocido. Por lo general, esto no afecta los resultados de su prueba, pero informe a su médico si tiene alguna inquietud.

¿Puedo hacer un estudio del sueño en casa?

Actualmente, los estudios del sueño en el hogar solo se utilizan para evaluar la apnea obstructiva del sueño (AOS). Las pruebas de apnea del sueño en el hogar son menos efectivas para detectar la AOS que la polisomnografía, por lo que Academia Estadounidense de Medicina del Sueño (AASM) recomienda que solo se utilicen cuando se sospeche de AOS moderada o grave y cuando no existan otras condiciones de salud. La AASM también advierte que el diagnóstico y el tratamiento de la apnea del sueño no deben basarse únicamente en los resultados de un estudio del sueño en el hogar.

Sin embargo, las pruebas de apnea del sueño en el hogar son más convenientes, pueden ser más económicas y es posible que duerma mejor en su propia cama que en una clínica. Si su médico recomienda la polisomnografía para detectar la apnea del sueño, puede preguntar si un estudio en el hogar puede ser una alternativa adecuada.

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• Referencias

  +4 Fuentes
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